▪︎ واتس المملكة
.
أظهرت دراسة أمريكية، أن نحو 6% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين سنة و4 سنوات، و18% من أطفال المدارس الابتدائية يحصلون على الميلاتونين من قبل آبائهم كوسيلة مساعدة على النوم.
ويقدم الآباء الميلاتونين إلى أطفالهم في أغلب الأحيان على شكل علكة، أو أقراص قابلة للمضغ، في حين يلجأ الكثير من الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم إلى مكملات الميلاتونين التي يمكن شراؤها من دون وصفة طبية.
وعرّفت الدراسة الميلاتونين في شكله الطبيعي وفقاً لما نشرته مجلة “JAMA Pediatric”، بأنه عبارة عن هرمون يُنتج في الدماغ، وينظم دورات النوم والاستيقاظ لدى الشخص، ويتم إنتاجه وإفرازه عندما يحل الظلام، ما يؤدي إلى النعاس، ويقل عندما يظهر الضوء، مما يشير إلى الجسم بالاستيقاظ.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
