8 فوائد تحدث للجسم بعد الإقلاع عن التدخين.. تعرّف عليها
▪︎ واتس المملكة
.
كشف تجمع الرياض الصحي الثاني اليوم (الثلاثاء) عن 8 فوائد تحدث للجسم بعد الإقلاع عن التدخين.
وأوضح أن معدل ضربات القلب سينخفض تدريجياً حتى يصل للمعدل الطبيعي بعد 20 دقيقة من التخلي عن التدخين، بينما بعد مرور 12 ساعة يعود معدل أول أكسيد الكربون إلى المستوى الطبيعي.
وأشار إلى أنه بعد مرور 2-12 أسبوعا من ترك التدخين يقل خطر الإصابة بالنوبات القلبية وتتحسن وظائف الرئتين بشكل ملحوظ، بينما من فترة 1-9 أشهر يقل ضيق التنفس والسعال بشكل كبير.
وكشف أن فرصة الإصابة بأمراض الشرايين التاجية للقلب تنخفض بنسبة 50% مقارنة بالمدخنين بعد مرور عام من ترك التدخين، بينما خطر الإصابة بالجلطات الدماغية يقل حتى يعادل نسبة الإصابة لغير المدخنين خلال الفترة من عامين إلى 15 سنة.
وأضاف التجمع أنه بعد مرور 10 سنوات تقل نسبة خطر الموت بسرطان الرئة إلى 50 % مقارنة بالمدخنين، كما تقل نسبة الإصابة بسرطان الفم، والبلعوم، والمريء، والمثانة، والبنكرياس، والكلي، بينما بعد مرور 15 سنة تتساوى نسبة معدل خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية بغير المدخنين
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
