أهمها الشاي الأخضر.. 5 أغذية للتخلص من سموم الرئة لدى المدخنين

▪︎ واتس المملكة

.

قالت أخصائية تغذية بارزة، إن الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين يمكنهم التخلص من سموم الرئة، عن طريق تناول 5 أغذية مهمة بينها الماء والشاي الأخضر والتوابل، وهو ما يساعد أيضا على دعم وظائف الكبد.

ووفق الإخصائية وباحثة التغذية البارزة بريتي جوبتا، فإن تلك الأغذية هي:

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source akhbaar24