7 عادات سيئة تزيد الوزن.. احذرها

▪ واتس المملكة:

حذر أخصائي طب العائلة، الدكتور عبدالكريم المعيصب؛ من عدة عادات تتسبب في زيادة الوزن.

وقال المعيصب عبر “تويتر”: 7 عادات سيئة تزيد الوزن: (الأكل قبل النوم, تجاوز وجبة الفطور, الأكل بسرعة, قلة النوم,الأكل أمام التلفزيون, الوجبات السريعة, إدمان المشروبات الغازية).

زر الذهاب إلى الأعلى