الباحث في اضطرابات النوم: جميع الفئات العمرية في المملكة تعاني من نقص في النوم مقارنة بالدول الغربية

▪︎ واتس المملكة

.

قال الدكتور “عبدالله القرني” الباحث في اضطرابات النوم، إن جميع الفئات العمرية في المملكة تعاني من نقص في النوم مقارنة بالدول الغربية.

وأضاف خلال حديثه في برنامج “الراصد”، أن هناك دراسات علمية أجريت على عينة من الأطفال في الابتدائية، كشفت عن انخفاض معدل ساعات النوم عندهم إلى أكثر من 50%، مقارنة مع غيرهم من الدول الغربية.

وأوضح أن الدراسة أجريت أيضا على طلاب الثانوية، لتثبت بشكل أكيد أن جميع الفئات العمرية تعاني من نقص في النوم مقارنة حتى ببعض الدول في الشرق الأوسط.

وبين أن قلة النوم مشكلة كبيرة ترتبط بشكل مباشر بالسهر على مواقع التواصل الاجتماعي.

 

 

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source almnatiq

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى