جرب الزبادي.. “الخضيري”: ما نأكله يؤثر على عقولنا والبكتيريا مناعة ومزاج
▪︎ واتس المملكة
.
المناطق_متابعات
قال أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري: إن ما نأكله يؤثر على عقولنا، وعلى المزاج والحياة اليومية والهضم والأيض.
وأوضح “الخضيري”، عبر حسابه على “تويتر”، أن “دراسة (Meta-Analysis) وجدت أن البكتيريا النافعة تقلل من الكآبة وتُحَسّن المزاج”.
وأضاف: “كما أن دراسات أخرى أشارت إلى أنها ترفع مناعة الجهاز الهضمي وتخفف أعراض القولون العصبي وتخفض الوزن والكوليسترول، وهي موجودة في اللبن الرائب والزبادي”.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source almnatiq