كيف تعتني بقدمك في أثناء فترة الحج؟.. «الصحة» تقدم عدة نصائح

▪︎ واتس المملكة

.

نصحت وزارة الصحة اليوم الاثنين، ضيوف الرحمن بعد إهمال صحة القدم خلال الحج، مشيرة لضرورة الاعتناء بفحصها وغسلها وترطيبها باستمرار.

وقالت “الصحة” عبر إنفوجرافا نشره حسابها الرسمي بتويتر إن للعناية بالقدم يجب التأكد من ترطيبها جيدا يوميا لتجنب الجفاف والتشققات وقص الأظافر والحفاظ على نظافتها.

وأكدت الوزارة ضرورة فحص الحذاء قبل الاستخدام وغسل القدمين وتجفيفها يوميا بشكل جيد، وتجربة الحذاء والحرص على اختياره مريحا وسهل الاستخدام، كما يجب فحص القدم بشكل متكرر للبحث عن التشققات والتقرحات أو الانتفاخ أو الإصابات أو أي تغير في لونها.

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source ajel