▪︎ واتس المملكة
.
يمكن لأشعة الشمس الحارقة في فصل الصيف أن تلحق الضرر بشعرك، تمامًا كما يمكنها أن تؤثر على الجلد، لذلك فإنه عليك التخطيط جيدًا، واتخاذ الاحتياطات المناسبة للعناية بشعرك، وهو ما نستعرضه في هذا التقرير وفقًا لموقع ” سكين كرافت”، في 11خطوة.
1-استخدام القبعات والأوشحة
يمكن للشمس أن تجفف شعرك، ولحمايته من أشعتها الضارة عليك ارتداء قبعة أو وشاح.
يمكنك الاختيار من القبعات واسعة الحواف والقبعات القماشية، ولتوفير طبقة إضافية من الحماية، جربي لف شعرك في وشاح حريري قبل ارتداء القبعة.
2-تطبيق الحماية من الأشعة فوق البنفسجية
تأتي منتجات العناية بالشعر اليوم بمكونات فعالة ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
وننصحك بعدم استخدام (الشامبو) الذي يحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية لأنه مليء بالمواد الكيميائية السامة.
فيما ينصح خبراء العناية بالشعر، بتمرير يديك بلطف عبر شعرك بعد وضع واقي الشمس على وجهك أو يديك.
3-تعديل روتين غسل الشعر
تزداد درجة الحرارة والرطوبة في الصيف، ما قد يدفعك إلى غسل شعرك كثيرًا.
لكن عليك الحذر من حقيقة أن الإفراط في استخدام (الشامبو)، يمكن أن يجفف شعرك أكثر عن طريق تجريد فروة رأسك من الزيوت الطبيعية.
لكن، يمكنك الاستمرار في الغسل باستخدام المنظفات المرطبة 2-3 مرات في الأسبوع.
4. قص الشعر
يضمن قص الشعر بشكل دوري عدم وجود أطراف متقصفة، كما أن التهذيب يجعل من السهل التحكم في شعرك.
ولا داعي للقلق بشأن الطول، فالشعر ينمو بشكل أسرع في الصيف لأن معظم الخصلات تكون في طور التنامي أو مرحلة النمو خلال هذا الوقت.
5- الترطيب العميق
يساعد الترطيي العميق، على إضافة طبقة من الحماية إلى فروة الرأس.
وفي الصيف، عليك التفكير في استخدام علاجات الترطيب العميقة للحصول على ترطيب إضافي.
6- شرب الماء
عليك شرب الكثير من الماء والسوائل في الصيف لترطيب خصلات شعرك، هذه نصيحة لا يمكنك تجاهلها.
7-اربطي شعرك
اربطي شعرك ليس فقط للحد من التعرض لأشعة الشمس، ولكن أيضًا لتجنب التعرق.
الشعر المتعرق ليس ممتعًا! يمكنك تجربة تسريحات الشعر كالضفائر أو ذيل الحصان أو الكعك.
تضمن لك تسريحات الشعر شعرًا خاليًا من الأطراف المتقصفة.
8. تجنب أدوات الحرارة
عليك تقليل استخدام أدوات التصفيف بالحرارة مثل مجففات الشعر والمكواة.
9. استخدام المستحضرات المناسبة
في حال ممارسة السباحة، يمكن أن يفسد الماء المضاف إليه الكلور صحة شعرك، لذلك عليك استخدام الشامبو والبلسم المصنوع خصيصًا للسباحين، والذي يقلل من تأثير الكلور على شعرك.
10- التدليك بالزيت
يمكن للتدليك بالزيوت مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو أن يزيد الدورة الدموية في فروة الرأس ويرطب شعرك، ويمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري مثل زيت اللافندر.
11- العناية بالشعر المصبوغ
يمكن أن تؤثر الحرارة على الشعر الملون بشكل كبير. عليك تجنب تلوين شعرك في الصيف.
وعليك تجريب المكونات العضوية في علاجات الألوان الخاصة بك، واستخدمي دائمًا منتجات العناية بالشعر المناسبة للشعر المصبوغ حتى يظل الشعر صحيًا.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
