لا توجد تعليقات
203 مشاهدات
▪︎ واتس المملكة
.
المناطق_الرياض
أكدت وزارة الصحة، مجددًا أهمية شرب المال بمعدل من ستة إلى ثمانية أكواب يوميًا لضمان صحة الجسد.
وأضافت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية “عش بصحة” على تويتر، أن شرب كمية قليلة من الماء يبطئ عملية الأيض؛ مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
وتابعت أن الماء يحافظ على درجة حرار الجسم في الوضع الطبيعي، ويقوم بترطيب المفاصل ويخفف الضغط عليها.
وأكملت الوزارة، أن شرب الماء يساعد على تفريغ الفضلات عن طريق التبل، والتعرق وتفريغ الأمعاء، ويحمي النخاع الشوكي والأجهزة الحساسة الأخرى، ويقلل من الشعور بالجوع.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source almnatiq
