أعلن معناprivacyDMCAالبثوث المباشرة

لتغذية سليمة.. “الصحة” تقدم هذه النصائح عند التسوق

لتغذية سليمة.. “الصحة” تقدم هذه النصائح عند التسوق

▪︎ واتس المملكة

.

قدّمت وزارة الصحة، مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها خلال التسوق؛ لضمان تغذية صحية ومتوازنة.

وحثّت الوزارة، المُستهلكين قبل الشروع في عملية التسوق على تحديد الوجبات وفقاً للاحتياجات طوال الأسبوع وتدوينها في قائمة واضحة، إلى جانب الحذر من التسوق عند الشعور بالجوع.

وحذّرت المستهلكين أثناء التسوق من الانخداع بالتخفيضات والعروض، مع ضرورة عزل المنظفات عن الأطعمة في عربة التسوق، وشراء اللحوم والدواجن والأسماك الطازجة، واختيار الحليب ومشتقاته قليلة الدسم.

ونصحت بقراءة البطاقة الغذائية الموجودة على المعلبات، وتجنب شراء المواد من الثلاجة ذات التبريد المنخفض، ووضع الأطعمة المجمدة واللحوم بجانب المكيف بأكياس محكمة الغلق، وغسل اليدين بعد الوصول إلى المنزل، والبدء في ترتيب الأطعمة المجمدة بالثلاجة بعد تغليفها.



● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source akhbaar24



slot gacor
https://maspasha.com/
slot gacor
https://punchermedia.site/
https://bkpsdm.tanahlautkab.go.id/galaxy/
max88
https://143.198.234.52/
sonic77
https://159.223.193.153/
http://152.42.220.57/