لا توجد تعليقات
409 مشاهدات
▪︎ واتس المملكة
.
ينصح خبراء للتغذية بالمواظبة على شرب الماء خلال اليوم، وذلك لفوائده العديدة التي تشمل تنظيم درجة حرارة الجسم، ودعم عمل الجهاز الهضمي، والمساهمة في إنقاص الوزن، والمحافظة على صحة الكلى.
فيما أوصى الخبراء بتجنب شرب الماء واقفاً لتأثيره على صحة بعض أعضاء الجسم، والتقليل من الاستفادة من فوائده، مشددين على ضرورة شرب الماء في حالة الجلوس لتحسين عملية الهضم، وعدم الإصابة بالإمساك، والتقليل من الانتفاخات.
وفيما يلي نستعرض أبرز الأضرار التي يسببها شرب الماء في حالة الوقوف:
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
