لا توجد تعليقات
191 مشاهدات
▪︎ واتس المملكة
.
على الرغم من الإقبال الكبير على الاستحمام بالماء الساخن نظراً لدخول فصل الشتاء، إلا أن الدراسات العلمية أثبتت فاعلية الماء البارد عند الاستحمام، حيث تعددت فوائده للجسم والشعر والحالة المزاجية.
وأجريت دراسة هولندية عام 2016 وشارك بها أكثر من 3 آلاف شخص، والذين قاموا بالاستحمام بالماء البارد لمدة دقيقة ونصف يومياً لمدة 3 أشهر، حيث أبلغ 91% منهم بأنهم سيستمرون بهذه الممارسة حتى مع دخول الشتاء لما لها من فوائد متعددة.
وفيما يلي نستعرض أبرز فوائد الاستحمام بالماء البارد:
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
