هل يؤدي ضغط العمل للإصابة بالسكتة الدماغية؟.. رد صام من استشاري مخ

▪︎ واتس المملكة

.

المناطق ـ متابعات

قال الدكتور سعيد آل قانع، استشاري المخ والأعصاب، اليوم، إن الدراسات أثبتت أن ضغوطات الحياة عامل مهم في السكتة الدماغية.

وقال في تصريحات لبرنامج “سيدتي” المعروض عبر شاشة “روتانا خليجية” إنه يجب على الإنسان أن يوازن بين العمل والحياة.

ونصح استشاري المخ ممارسة الرياضة، لتحسن الدورة الدموية، مشيرا إلى أن جزءا كبيرا من الضغوطات تساهم في إصابة المريض بالسكتة الدماغية.

كيف تحمي نفسك من الإصابة بالسكتة الدماغية؟

وشدد على أهمية شرب المياه بانتظام، والاسترخاء بشكل مستمر، والحرص على الصلاة، والتأمل في الكون، والخروج للطبيعة، والمشي في الحدائق والأماكن الخضراء.

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source almnatiq

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى