أعلن معناprivacyDMCAالبثوث المباشرة

6 أمور حافظ عليها لتحافظ على صحة جيدة حتى لو تجاوزت التسعين عاماً

6 أمور حافظ عليها لتحافظ على صحة جيدة حتى لو تجاوزت التسعين عاماً

▪ واتس المملكة:

.
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، إن هناك 1000 شخص تجاوزا التسعين من عمرهم، ومازالوا بصحة جيدة، وكانوا مشتركين في 6 صفات.



وأوضح النمر أن هؤلاء الأشخاص لا يدخنون، وليسوا مصـابين بمرض السكري، وليس لديهم مرض الضغط المزمن، وليس لديهم ارتفاع في الكوليسترول الضار.

وأضاف أن هؤلاء الأشخاص لا يعانون كذلك من السمنة، ويمارسون التمارين الرياضية على الدوام، ولديهم أقارب تجاوزوا التسعين عاماً.



slot gacor
https://maspasha.com/
slot gacor
https://punchermedia.site/
https://bkpsdm.tanahlautkab.go.id/galaxy/
max88
https://143.198.234.52/
sonic77
https://159.223.193.153/
http://152.42.220.57/