▪︎ واتس المملكة
.
أكد الأمين العام للجنة الوطنية لمكافحة
أكد الأمين العام للجنة الوطنية لمكافحة التبغ د. منصور القحطاني، أنه يتم العمل حالياً على مشروع يمنع بيع منتجات التبغ في محال التموينات و”السوبر ماركت”.
وأضاف القحطاني خلال استضافته بقناة “الإخبارية”: “نعمل على استراتيجية موائمة مع منظمة الصحة العالمية، تشمل 6 استرايتجيات لمكافحة لتبغ”.
وأضاف منصور القحطاني “نحن من الدول القليلة في العالم، التي لديها نظام لمكافحة التدخين، صادر بمرسوم ملكي”.
خطوات الإقلاع عن التدخين
يذكر أن صحة الرياض حددت 6 خطوات، من أجل الإقلاع عن التدخين بسهولة، كما ذكرت عدة طرق للتعامل مع محفزات التدخين والقضاء عليها.
ونشر الحساب الرسمي لصحة الرياض عبر “تويتر”، خطوات محددة لبدء الإقلاع عن التدخين، وهي الآتية:
1- التحكم في ذروة التدخين
2- الخروج من المكان والعودة إليه
3- الانشغال بأنشطة أخرى
4- تحديد موعد للإقلاع عن التدخين وإعلانه للمقربين
5- الاستفادة من المحاولات السابقة للإقلاع
6- الحصول على الدعم من الأصدقاء والمقربين والجهات المتخصصة
د. منصور القحطاني، أنه يتم العمل حالياً على مشروع يمنع بيع منتجات التبغ في محال التموينات و”السوبر ماركت”.
وأضاف القحطاني خلال استضافته بقناة “الإخبارية”: “نعمل على استراتيجية موائمة مع منظمة الصحة العالمية، تشمل 6 استرايتجيات لمكافحة لتبغ”.
وأضاف منصور القحطاني “نحن من الدول القليلة في العالم، التي لديها نظام لمكافحة التدخين، صادر بمرسوم ملكي”.
خطوات الإقلاع عن التدخين
يذكر أن صحة الرياض حددت 6 خطوات، من أجل الإقلاع عن التدخين بسهولة، كما ذكرت عدة طرق للتعامل مع محفزات التدخين والقضاء عليها.
ونشر الحساب الرسمي لصحة الرياض عبر “تويتر”، خطوات محددة لبدء الإقلاع عن التدخين، وهي الآتية:
1- التحكم في ذروة التدخين
2- الخروج من المكان والعودة إليه
3- الانشغال بأنشطة أخرى
4- تحديد موعد للإقلاع عن التدخين وإعلانه للمقربين
5- الاستفادة من المحاولات السابقة للإقلاع
6- الحصول على الدعم من الأصدقاء والمقربين والجهات المتخصصة
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source almnatiq
