الصحة تكشف عن أفضل وقت تناول الكافيين في رمضان
▪︎ واتس المملكة
.
كشفت وزارة الصحة، اليوم الأحد، عن أفضل وقت لتناول الكافيين في رمضان.
وأوضحت الصحة في إنفوجراف نشرته عبر حسابها الرسمي على تويتر، أنه يفضل تناول الكافيين قبل النوم بمدة 4-6 ساعات حتى لا يؤثر على جودة النوم، “مما يقودك للشعور بالخمول والكسل أثناء النهار”.
رسالة صحية 16
يفضل تناول الكافيين قبل النوم بمدة 4-6 ساعات حتى لا يؤثر على جودة نومك، مما يقودك للشعور بالخمول والكسل أثناء النهار .#رمضانك_مفتاح pic.twitter.com/HZG4XG6Epc— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) April 17, 2022
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source almnatiq