“الصحة” توجه عدة نصائح لتغذية صحية للأطفال حتى عامين

▪︎ واتس المملكة

.

وجهت وزارة الصحة عدة نصائح تتعلق بالتغذية السليمة التي تساعد على نمو وتطور الأطفال بطريقة صحية في أعوامهم الأولى.

وأوضحت الوزارة أن إرشادات التغذية للأطفال حتى سن عامين تتمثل في الرضاعة الطبيعية للطفل منذ الولادة حتى اكتمال 6 أشهر، وإدخال الأطعمة الصلبة بعد عمر 6 أشهر بالتدريج.

كما نصحت بتناول 3 وجبات يوميًا، ووجبتين خفيفتين للطفل في عمر عام، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة التي تحتوي على دهون وألياف عالية للأقل من عامين.

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source almnatiq