أعلن معناprivacyDMCAالبثوث المباشرة

الشباب يستأنف تدريباته.. وشاموسكا يمنح اللاعبين راحة غدًا

الشباب يستأنف تدريباته.. وشاموسكا يمنح اللاعبين راحة غدًا

▪︎ واتس المملكة

.



استأنف فريق الشباب، مساء اليوم الجمعة، تحضيراته، بعد الفوز على ضمك بهدفين دون رد، مساء أمس في إطار منافسات الجولة الـ 20 بدوري المحترفين.

وانطلقت الحصة التدريبية بتقسيم الفريق لمجموعتين، الأولى المشاركين في اللقاء الماضي، التي اكتفت بتمارين استرجاعية واستشفائية في العيادة.

وأخضعت المجموعة الثانية غير المشاركين أمام ضمك، لتمارين إحماء وتسخين ولياقة مكثفة لرفع المعدل اللياقي عبر تمارين السرعات في عدة محطات.

وأجرى اللاعبون تمارين فنية منوعة في منتصف الملعب، ومناورة في ثلت الملعب ركز خلالها المدرب شاموسكا على الجوانب الدفاعية والهجومية.

وقرر مدرب الشباب شاموسكا منح اللاعبين راحة من التدريبات غدا السبت.

 

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source akhbaar24



slot gacor
https://maspasha.com/
slot gacor
https://punchermedia.site/
https://bkpsdm.tanahlautkab.go.id/galaxy/
max88
https://143.198.234.52/
sonic77
https://159.223.193.153/
http://152.42.220.57/