لا توجد تعليقات
473 مشاهدات
▪︎ واتس المملكة
.
رد خبير تعزيز الصحة الدكتور صالح الأنصاري، على الفكرة المتداولة بشأن الحاجة إلى المشي بعد تناول الطعام من أجل خفض نسبة السكر.
وقال الأنصاري، إن تلك الفكرة غير صحيحة ونشرها بين العموم مخاطرة خصوصاً لدى كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.
ولفت إلى أن الشخص يحتاج إلى الدم بعد الطعام من أجل الهضم، ناصحاً بتأجيل المشي بعد تناول الطعام ما بين ساعتين إلى 4 ساعات.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
