▪ واتس المملكة:
ينصح خبراء الصحة بتناول الجزر لما له من فوائد عديدة خاصة للنصر وقوة الإبصار..، لاحتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات الهامة للجسم.
ومن فوائد الجزر ما يلي:
– يحسن البصر ويحافظ على حاسة النظر.
– يحارب الشيخوخة ويجدد الخلايا.
– يحسن المناعة ويساعد على مقاومة الأمراض.
– يحمي من السرطان.
– يحسن حالة الجلد.
– يقوي الكبد ويحميه.
