▪︎ واتس المملكة
.
ينتج عن ارتفاع ضغط الدم، ما لم يتم علاجه، ضغط إضافي على الأوعية الدموية والقلب والأعضاء الأخرى مثل الكليتين والدماغ والعينين، ما يتسبب في مشاكل خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وأشارت جمعية القلب الأمريكية إلى أن هناك علامة قد تظهر في العين تحذر من ارتفاع ضغط الدم، مبينة أنها تكون على شكل بقع دم تظهر في العين.
وحذرت الجمعية من تجاهل ارتفاع ضغط الدم، ودعت إلى فحصه باستمرار دون انتظار ظهور أعراض، مبينة أن الكثير من الأشخاص لا يعلمون بإصابتهم لعدم اكتشاف الأعراض بسهولة، إذ إن الأعراض قد لا تظهر على الإطلاق.
وللتقليل من احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ينصح الخبراء بتغيير نمط الحياة، مثل تقليل كمية الملح في الطعام واتباع نظام غذائي صحي بشكل عام، وممارسة الرياضة، وفقدان الوزن في حال كان الشخص يعاني زيادة الوزن، وتقليل الكافيين، والتوقف عن التدخين.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
