حددت المقدار اليومي المناسب.. أخصائية تغذية: الحليب يسبب السمنة (فيديو)
▪︎ واتس المملكة
.
قالت وسام باكير أخصائية تغذية، أن الحليب يمكن أن يكون سببا في السمنة، لأن الدهون المشبعة به تعمل على تثبيط السمنة والخلايا الدهنية.
وأضافت أخصائية تغذية في لقاء ببرنامج “سيدتي” على قناة “روتانا خليجية” أنه يمكن تعويض ذلك بالحليب النباتي، مشيرة إلى أن يجيب أن يكون تناول الحليب بشكل معقول بأن يكون هناك 3 حصص يوميا لكل فئة عمرية.
وسام باكير .. أخصائية تغذية : هذه هي الحصص المناسبة لكل فرد يوميا من الحليب .. وحذار من زيادة الوزن #برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/Tqi2YXyKpd
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) October 5, 2021
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source almnatiq
