تعرّف على كمية السكر المسموحة للطفل خلال اليوم بحسب عمره

▪︎ واتس المملكة

.

شدد مجلس الصحة الخليجي على ضرورة الانتباه إلى كمية السكر في المأكولات والمشروبات التي يستهلكها الأطفال.

وأوضح أن كمية السكر المسموحة للأطفال من 7-10 أعوام، يجب ألا تزيد عن 24 غرامًا، أي ما يعادل 6 مكعبات.

وأضاف أن الفئة العمرية من 4-6 أعوام يجب ألا تزيد الكمية عن 19 غرامًا، أي ما يعادل 5 مكعبات.

وأشار إلى أن الفئة الأقل من 4 أعوام يفضّل تجنب منعهم الأطعمة والعصائر المحلاة.

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source akhbaar24