لا توجد تعليقات
497 مشاهدات
▪︎ واتس المملكة
.
كشف وزارة الصحة عن بعض الطرق التي يمكن للشخص من خلالها التعامل مع الاكتئاب في العمل، ومنها مراجعة الطبيب وجعل التعافي أهم أولوياته.
ونصحت الوزارة الأشخاص المصابين بالاكتئاب بضرورة التركيز على الإيجابيات التي تدفعهم للعمل مثل الاستقلالية، والتحدث مع الزملاء والأسرة والمدير عن الأمور التي تزيد من شعورهم بالتوتر؛ لأن ذلك يُساعد على التعافي.
وأشارت إلى أن الشخص يجب عليه ألا يتوقع أن يخلو العمل من المصاعب والأخطاء حتى لو لم يكن مصاباً بالاكتئاب، داعيةً إلى الانتباه لأعراض الاكتئاب التي تكمن في فقدان التركيز، وتعلم طرق التعامل معها.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
