الرئيسيةاشترك بالواتساب لتصلك الرسائلأعلن معناسياسة الخصوصية

بالفيديو تمارين تزيل «الكرش» وتبرز عضلات البطن

بالفيديو  تمارين تزيل «الكرش» وتبرز عضلات البطن

▪ واتس المملكة
عرض حساب “جيم العرب” المهتم باللياقة على موقع “تويتر” مجموعة من التمارين الرياضية التي تساعد على إزالة الدهون في منطقة البطن (الكرش)، وإبراز العضلات.
وبحسب ما عرض “جيم العرب” في مقطع فيديو، فإن التمارين لا تحتاج إلى أي أجهزة رياضية، وإنما فقط مقعد في حديقة المنزل.



Source



تنبيه
عزيزي الزائر نأسف لا تستطيع تصفح الموقع يجب إيقاف برامج الحجب لتستطيع تصفح الموقع بكل سهولة.
Close