لا توجد تعليقات
809 مشاهدات
▪︎ واتس المملكة
.
تحتوي الأسماك على فوائد غذائية كبيرة جدا، لاحتوائها على عناصر غذائية متنوعة ومفيدة لصحة الإنسان.
ويعتبر السمك منجماً للعديد من الفيتامينات والمعادن، مثل: الكالسيوم، والفوسفور، والحديد، والزنك، واليود، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والأحماض الأمينية والدهنية.
وذكر موقع “هليث لاين” الصحي أبرز الفوائد التي يجنيها الإنسان من تناول سمك السلمون، وهي على النحو التالي:
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
Source akhbaar24
