لا توجد تعليقات
465 مشاهدات
▪︎ واتس المملكة
.
نحرص جميعاً عندما نبدأ حمية غذائية، على أن ننهيها بتحقيق المأمول منها، حتى لا يحدث تراجع في العزيمة والثقة في الحصول على قوام جيد، وصحة سليمة.
ويرتكب الكثيرون، خاصة البدناء، أخطاء أثناء تنفيذ الحمية قد تعيق أحلامهم في العودة إلى الوزن المثالي، ما يؤثر عليهم إيجاباً في كافة مناحي حياتهم. نستعرض هنا بعض تلك الأخطاء.
Source akhbaar24
