الخضيري محذراً : عدد المصابين بالسكري يتضاعف87%خلال ٢٠ سنة

▪︎ واتس المملكة

.

حذر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، من مرض السكري ، مؤكداً بأن عدد المصابين بهذا المرض في ازدياد يومياً.

وأكد الخضيري أنه من الممكن تجنب الإصابة بالسكري من خلال اتباع بعض النصائح وتجنب بعض الأطعمة .

وكتب الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” قد يزيد عدد المصابين بالسكري ويتضاعف87%خلال ٢٠ سنة: تستطيع بإذن الله تجنب الإصابة بالسكري بتغيير عاداتك: مارس الرياضة والمشي والحركة ولو بمحيط المنزل وعمل البيت( ولا تعتمد على الخدم! تحرك بنفسك وأخدم نفسك) .

وتابع الخضيري قائلاً ، غيّر عاداتك الغذائية وقلل من السكريات والنشويات بشدة وتزيد الخضار والورقيات والفواكه ومارس المشي والرياضة .

● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

Source slaati