▪ واتس المملكة أكدت أحدث أبحاث “مايو كلينك” أن سرطان القولون من أسهل السرطانات تجنباً، داعية إلى الالتزام بالإكثار من تناول الألياف، وتجنب الإمساك بتناول النخالة، وخبز البر، والخيار والسلطات، وأكل البرتقال بكامله والخضار بأليافه، مع تجنب الدهون والمقليات والسكريات والإكثار من شرب الماء وممارسة المشي. وأشار أستاذ وعالم الأبحاث في تخصص المسرطنات الدكتور فهد … تابع قراءة “الخضيري”: سرطان القولون يمكن تجنبه بسهولة باتباع هذه الخطوات