لا توجد تعليقات
2737 مشاهدات
▪︎ واتس المملكة:
.
وجه استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، باتباع عدة نصائح؛ من أجل خفض الكوليسترول الضار قبل تناول الدواء.
وقال النمر رداً على سؤال وجه له، إنه يجب تقليل تناول الدهون، والإكثار من الخضروات والفواكه، وإنزال الوزن، وإيقاف التدخين، والابتعاد عن الكحول، وتجنب التوتر والقلق.
كما دعا إلى ضرورة التركيز على ممارسة الرياضة الهوائية مثل ركوب الدراجة، والمشي والسباحة وغيرها.
Source akhbaar24.argaam
