تمر وتيرة الحياة كلمح البصر وسرعة البرق وقد يتمنى المرء أن تعود تلك اللحظات ليستمتع بها مع انه قد أهملها ولم يلقي له بال و لكنه شعر بقيمتها لاحقا
بالصورة موضح بعض الأشياء التي أثبتت الدراسات انها من أهم واكثر الأشياءالتي أن لم تستغلها في شبابك ستندم عليها لاحقا هي :-